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曼陀羅心園地
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讓情緒滾動

下午面對許多一小截並沾上其他顏色的粉蠟筆時
放著這些...不知要如何使用
丟掉又覺得可惜

所以我將他們收集起來
將它們全部放在圖畫紙上
用手玩了起來

沒有任何的思緒
也沒有想法
有時候用右手轉圈圈
有時換換左手
有時候食指的力道大一點
有時掌心用力一些

畫著畫著
感覺我的右手裡面的一些情緒被帶了出來
是生氣, 是憤怒的情緒
那是隱藏在手上的肌肉裡的感受
還停留在右手裡

不去裡會圖面上的圖案是否已經很美了
只將感覺放在右手上
允許裡面的感受透過畫筆的表現
在畫紙上流動開來

繼續玩著這些粉蠟筆
右手玩好換左手玩
兩邊的力道和感受是不同的
右手是生氣, 左手是平和

心中想著...
有多久的時間沒有讓內在的情緒流動著
謝謝這些一小截又沾上其他顏色的粉蠟筆
可以有機會讓情緒滾動
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